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Le
groupe Initiation
L'adaptation d'une
séance d'entraînement se fera suivant le niveau et l'âge
des joueurs.
Les joueurs débutant
doivent travailler la motricité et l'évolution dans l'aire
de jeux.
La prise de raquette
est un des éléments obligatoires qui doit attirer l'attention
de l'entraîneur
Voici
quelques exemples de thèmes :
I
: Le jonglage :
L'objectif de ce
thème est de sensibiliser le jeune sur le contact de la
balle avec la raquette. Cet exercice peut
se réaliser de plusieurs manière :
1 : En coup droit
ou revers ou alternance coup droit revers
2 : Avec déplacement
du joueur sous forme de relais
3 : Plusieurs jeunes
peuvent être mis en opposition (chaque joueur qui pert
la balle sera éliminé)
II : Le mini
tennis :
Cet exercice regroupe
à la fois 3 objectifs (apprendre à se situer dans l'aire
de jeu, la motricité et
la biomécanique,
l'apprentissage de la lecture des trajectoires de balles).
Il suffit de placer
une séparation entre les deux joueurs en imposant des
règles comme par exemple :
1: Obliger les joueurs
a effectué un premier rebond au sol avant de renvoyer
la balle
2 : Imposer une
technique particulière : uniquement coup droit ou revers
ou les deux
III :
Le jeu contre le mur :
Le but est de placer
2 joueurs à deux mètres du mur afin qu'ils se renvoient
la balle.
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